Przejdź do treści

Nowe zajęcia PILATES+, OBUDŹ Ciało, TANIEC w przepływie

    Rozpoczynamy zapisy na nowe zajęcia w RUCHU Zobacz naszą nową ofertę!

    TANIEC W PRZEPŁYWIE, w piątki od 09.00-10.00 w Studiu Odkryj Siebie – Klub Mistrzów!

    Co Cię czeka?

    ✨ SZUKANIE PRZESTRZENI W CIELE

    ✨ OBSERWACJA I UWAŻNOŚĆ NA WRAŻENIA W CIELE, UMYŚLE I PSYCHICE

    ✨ BUDOWANIE GŁĘBSZEGO KONTAKTU Z CIAŁEM

    ✨BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI CIAŁA POPRZEZ: RUCH I TANIEC SPONTANICZNY, TECHNIKI PRACY Z CIAŁEM I UMYSŁEM (NP. GAGA, BIODANZA, INTUDANCE, MEDICINE MOVEMENT, FELDENKRISE)

    ✨ PRACA Z ODDECHEM

    Prowadzi Joanna Slow Jogging Majewska

    Zbieramy nową grupę, zgłoszenia chęci uczestnictwa w zajęciach wysyłajcie na mail – asiamaj@wp.pl – Jeśli przychodzisz pierwszy raz, zapisz się do czwartku do godz.20.00, dzień przed rozpoczęciem zajęć, koszt jednych zajęć 50 zł płatne gotówką przed wejściem u trenerki.

    Nowe zajęcia – OBUDŹ CIAŁO, w poniedziałki od 18.00-19.00 w Studiu Odkryj Siebie – Klub Mistrzów!

    Co Cię czeka?

    ✨ RUCH SPONTANICZNY ORAZ ĆWICZENIA PROWADZONE

    ✨PRACA Z ODDECHEM

    ✨SKANOWANIE CIAŁA (OBSERWACJA, AKCEPTACJA DOZNAŃ, BYCIE TU I TERAZ)

    Prowadzi Joanna Slow Jogging Majewska

    Zbieramy nową grupę, zgłoszenia chęci uczestnictwa w zajęciach wysyłajcie na mail – asiamaj@wp.pl – Jeśli przychodzisz pierwszy raz, zapisz się do niedzieli do godz.20.00 przed rozpoczęciem zajęć, koszt jednych zajęć 50 zł płatne gotówką przed wejściem u trenerki.

    3. Zapraszamy na nowe poranne zajęcia PILATES + 🧘🏃‍♀️🏃‍♂️ We wtorki od 9:00 do 10:00.

    Co nas czeka?

    ➢ ROZCIĄGANIE, WZMACNIANIE I MOBILIZACJA CIAŁA

    ➢ BUDOWANIE KONTAKTU Z CIAŁEM POPRZEZ TECHNIKI SOMATYCZNE NP. FELDENKRISE, AUTOMASAŻ, ODDECH, RELAKSACJA

    ➢ PILATES

    ➢ JOGA, JOGA POWIĘZIOWA, JOGA DLA KRĘGOSŁUPA, STRETCHING

    PRACA Z ODDECHEM

    Prowadzi Joanna Majewska z Joanna Slow Jogging Majewska 💛⭐️

    Zapisy na zajęcia przyjmujemy na mail asiamaj@wp.pl do poniedziałku do godz. 20.00 przed nadchodzącymi zajęciami.

    Koszt jednych zajęć to 50 zł płatne gotówką u prowadzącej. 🙏💛⚜️

    Serdecznie zapraszamy do zapisów dla tej nowej grupy! Do zobaczenia w Klubie Mistrzów 😘🤗

    O Prowadzącej:

    Joanna Majewska wszechstronnie utalentowana istota. Od najmłodszych lat zafascynowana ludzkim ciałem. W życiu dorosłym jej fascynacja rozszerzyła się o holistyczne ujęcie człowieka jako istoty duchowej i wielowymiarowej.

    Interesuje ją praca z emocjami, praca z podświadomością, ruch spontaniczny, taniec, wszelkie techniki pogłębiania kontaktu ze swoja istotą. Joanna eksploruje swoją istotę poprzez medytację w ruchu i spoczynku. Ukończyła wiele szkoleń, warsztatów i kursów związanych z rozwojem osobistym w holistycznym ujęciu. Obecnie najbliżej jej do pogłębiania świadomości poprzez taniec.