|
1
-
Masaże Energi życiowej - salonik
-
Zajęcia indywidualne - taniec brzucha - mandala
-
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
1 kwietnia, 2025 18:00 - 20:00
Szczegóły wydarzenia
-
Joga Klasyczna Jayadevi
Joga Klasyczna Jayadevi
1 kwietnia, 2025 18:30 - 19:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
-
Ula - joga grupa otwarta - mandala
Ula - joga grupa otwarta - mandala
1 kwietnia, 2025 20:00 - 21:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
• • • • •
|
2
-
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
2 kwietnia, 2025 08:30 - 09:30
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Yanina indywidualnie - mandala
-
Taniec Brzucha - grupa początkująca
Taniec Brzucha - grupa początkująca
2 kwietnia, 2025 18:15 - 19:15
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów
Szczegóły wydarzenia
-
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
2 kwietnia, 2025 19:30 - 21:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4 MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska "Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji. Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych. Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz. Serdecznie zapraszam!" Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉 Zawsze 45 min medytacji plus 45 minut rozmów Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu. O prowadzącej: Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA. Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤ Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce. Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej. Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.
Szczegóły wydarzenia
-
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
2 kwietnia, 2025 20:00 - 21:15
ZAJĘCIA – Ashtanga joga dla zaangażowanych – Zajęcia ashtangi dla osób, które znają już podstawy metody i chcą ja zgłębić, praktykują całą pierwszą, a stopniowo też drugą serię. Odbywają się w małej, stałej grupie, w której możesz czuć się bezpiecznie i otrzymać indywidualne korekty i wskazówki dopasowane do twojego ciała i psychiki. Prowadząca: Agnieszka Passendorfer. Cena 70 zł/ za zajęcia, płatne z góry za miesiąc. Jeśli chcesz znać szczegóły lub dołączyć, napisz maila na aga.passendorfer@gmail.com (Sala Mandala)
Szczegóły wydarzenia
• • • • •
|
3
-
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
3 kwietnia, 2025 18:15 - 19:45
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.
OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.
Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.
Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 18:15- 19:45
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł)
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
- W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki.
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤
Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4
Szczegóły wydarzenia
-
Kasia Michalska – Impro - mandala
• •
|
4
-
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
4 kwietnia, 2025 17:45 - 19:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Joga klasyczna Jayadevi
Joga klasyczna Jayadevi
4 kwietnia, 2025 19:30 - 20:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką. Więcej o zajęciach: http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/ Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara. Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach. W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/. Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• •
|
5
-
Małgorzata Darmas warsztaty - mandala
-
Impreza taneczna Piotr - mandala
Impreza taneczna Piotr - mandala
5 kwietnia, 2025 18:30 - 6 kwietnia, 2025 00:30
Szczegóły wydarzenia
• •
|
6
-
Impreza taneczna Piotr - mandala
Impreza taneczna Piotr - mandala
5 kwietnia, 2025 18:30 - 6 kwietnia, 2025 00:30
Szczegóły wydarzenia
-
Rafał Wereżyński inspirujące spotkania w przepływie- mandala
Rafał Wereżyński inspirujące spotkania w przepływie- mandala
6 kwietnia, 2025 11:00 - 14:00
Szczegóły wydarzenia
• •
|
7
-
Joga Śmiechu zajęcia ze Stefanem
-
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
7 kwietnia, 2025 18:00 - 19:50
PONIEDZIAŁKI 18:00 – 19:30 – Krąg czytelniczy Mistrza Moryia – Zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 18:00 na spotkanie książkami i świadomością, spotkania czytelnicze odbywają się w sali kolonialnej. Daj znać prowadzącemu, że będziesz – jkbioterapeuta@gmail.com – Prowadzi Jerzy Krzyżaniak (Sala kolonialna) Wstęp wolny!
Szczegóły wydarzenia
-
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
7 kwietnia, 2025 19:00 - 20:30
NOWE ZAJĘCIA - Serdecznie zapraszam na wspólną 75-minutową praktykę hatha jogi. Klub Mistrzów na Ursynowie poniedziałki godz 19.00. Pierwsze zajęcia darmowe. Już w ten poniedziałek 20 stycznia! Zapisy pod nr 501261876 🧘🏼♂️🧘🏼♀️🙏🏻✨😊 Ewa z @joga.kameralnie Wpadajcie ✨🌅
Klub Mistrzów, ul. Szolc-Rogozińskiego 4, 1 piętro, Warszawa
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
8
-
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
8 kwietnia, 2025 18:00 - 20:00
Szczegóły wydarzenia
-
Joga Klasyczna Jayadevi
Joga Klasyczna Jayadevi
8 kwietnia, 2025 18:30 - 19:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
-
Joganidra Klasyczna Jayadevi
Joganidra Klasyczna Jayadevi
8 kwietnia, 2025 19:55 - 20:55
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
9
-
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
9 kwietnia, 2025 08:30 - 09:30
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Kolonialna sesja taj
-
Angela - kolonialna
-
Yanina indywidualnie - mandala
-
Taniec Brzucha - grupa początkująca
Taniec Brzucha - grupa początkująca
9 kwietnia, 2025 18:15 - 19:15
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów
Szczegóły wydarzenia
-
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
9 kwietnia, 2025 19:30 - 21:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4 MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska "Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji. Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych. Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz. Serdecznie zapraszam!" Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉 Zawsze 45 min medytacji plus 45 minut rozmów Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu. O prowadzącej: Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA. Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤ Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce. Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej. Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.
Szczegóły wydarzenia
-
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
9 kwietnia, 2025 20:00 - 21:15
ZAJĘCIA – Ashtanga joga dla zaangażowanych – Zajęcia ashtangi dla osób, które znają już podstawy metody i chcą ja zgłębić, praktykują całą pierwszą, a stopniowo też drugą serię. Odbywają się w małej, stałej grupie, w której możesz czuć się bezpiecznie i otrzymać indywidualne korekty i wskazówki dopasowane do twojego ciała i psychiki. Prowadząca: Agnieszka Passendorfer. Cena 70 zł/ za zajęcia, płatne z góry za miesiąc. Jeśli chcesz znać szczegóły lub dołączyć, napisz maila na aga.passendorfer@gmail.com (Sala Mandala)
Szczegóły wydarzenia
• • • • • • •
|
10
-
Sesja świadomiści
-
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
10 kwietnia, 2025 18:15 - 19:45
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.
OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.
Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.
Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 18:15- 19:45
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł)
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
- W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki.
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤
Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4
Szczegóły wydarzenia
-
Kasia Michalska – Impro - mandala
• • •
|
11
-
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
11 kwietnia, 2025 17:45 - 19:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Ciche Medytacje
Ciche Medytacje
11 kwietnia, 2025 18:00 - 19:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz
Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji. Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi. Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii. Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą. Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi. Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏 Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów. Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy. Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona. Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską. Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej. Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙 Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl #medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow
Szczegóły wydarzenia
-
Joga klasyczna Jayadevi
Joga klasyczna Jayadevi
11 kwietnia, 2025 19:30 - 20:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką. Więcej o zajęciach: http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/ Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara. Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach. W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/. Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
12
-
Sesje Świadomości Ania Budzowska - salonik
Sesje Świadomości Ania Budzowska - salonik
12 kwietnia, 2025 11:00 - 13:00
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Sesje świadomości i medytacje prowadzi w klubie
Anna Budzowska, założycielka Szkoły Duchowości,
szkoladuchowosci.pl, opiekunka i założycielka Klubu Mistrzów.
Podczas sesji porozmawiamy o życiu i różnych rolach jakie odgrywamy dla siebie w relacjach z innymi ludźmi.
Przyjrzymy się powtarzalnym ścieżkom, które blokują nasz unikalny potencjał i spróbujemy je uwolnić...
Sesja świadomości to zawsze kolejny krok do pełnej autentyczności, prawdziwej esencji nas samych, co powoduje powrót do naturalnej radości.
Jednorazowa sesja to 60 minut rozmów w rozszerzonej świadomości, wraz z zajrzeniem w potencjały przyszłości.
Koszt takiej indywidualnej sesji to 150zł
W ramach sesji możliwa jest także podróż do swojej podświadomości i przeszłych żyć, poprzez sesję regresingu hipnotycznego, co często ukazuje nasze powtarzające się sytuacje życiowe i wyjaśnia wiele spraw, związanych z TU i TERAZ. ( Cena sesji regresingu 150zł)
Sesja świadomości plus regresing to 2 wspólne godziny - koszt takiego głębokiego zanurzenia się w siebie to 250 zł.
Sesja "Czytanie z pleców" - to koszt 500zł za 2 h - więcej informacji udzielam mailowo lub osobiście. Przed tą sesją konieczna jest conajmniej jedna wspólna sesja świadomości.
Serdecznie zapraszam.
Zapisy przyjmuję osobiście w klubie lub mailowo na adres: anbudzowska@gmail.com
Szczegóły wydarzenia
-
Masaże Agnieszka - salonik
• •
|
13
-
Dzień Alchemii - cały klub
•
|
14
-
Joga Śmiechu zajęcia ze Stefanem
-
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
14 kwietnia, 2025 18:00 - 19:50
PONIEDZIAŁKI 18:00 – 19:30 – Krąg czytelniczy Mistrza Moryia – Zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 18:00 na spotkanie książkami i świadomością, spotkania czytelnicze odbywają się w sali kolonialnej. Daj znać prowadzącemu, że będziesz – jkbioterapeuta@gmail.com – Prowadzi Jerzy Krzyżaniak (Sala kolonialna) Wstęp wolny!
Szczegóły wydarzenia
-
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
14 kwietnia, 2025 19:00 - 20:30
NOWE ZAJĘCIA - Serdecznie zapraszam na wspólną 75-minutową praktykę hatha jogi. Klub Mistrzów na Ursynowie poniedziałki godz 19.00. Pierwsze zajęcia darmowe. Już w ten poniedziałek 20 stycznia! Zapisy pod nr 501261876 🧘🏼♂️🧘🏼♀️🙏🏻✨😊 Ewa z @joga.kameralnie Wpadajcie ✨🌅
Klub Mistrzów, ul. Szolc-Rogozińskiego 4, 1 piętro, Warszawa
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
15
-
Joga indywidualnie Ula kolonialna
-
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
15 kwietnia, 2025 18:00 - 20:00
Szczegóły wydarzenia
-
Joga Klasyczna Jayadevi
Joga Klasyczna Jayadevi
15 kwietnia, 2025 18:30 - 19:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
-
Ula - joga grupa otwarta - mandala
Ula - joga grupa otwarta - mandala
15 kwietnia, 2025 20:00 - 21:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
• • • •
|
16
-
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
16 kwietnia, 2025 08:30 - 09:30
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Salonik - wioletta
-
Yanina indywidualnie - mandala
-
Kolonialna - wioletta
-
Sesja indywidualna - A.Siwek
-
Taniec Brzucha - grupa początkująca
Taniec Brzucha - grupa początkująca
16 kwietnia, 2025 18:15 - 19:15
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów
Szczegóły wydarzenia
-
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
16 kwietnia, 2025 19:30 - 21:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4 MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska "Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji. Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych. Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz. Serdecznie zapraszam!" Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉 Zawsze 45 min medytacji plus 45 minut rozmów Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu. O prowadzącej: Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA. Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤ Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce. Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej. Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.
Szczegóły wydarzenia
-
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
16 kwietnia, 2025 20:00 - 21:15
ZAJĘCIA – Ashtanga joga dla zaangażowanych – Zajęcia ashtangi dla osób, które znają już podstawy metody i chcą ja zgłębić, praktykują całą pierwszą, a stopniowo też drugą serię. Odbywają się w małej, stałej grupie, w której możesz czuć się bezpiecznie i otrzymać indywidualne korekty i wskazówki dopasowane do twojego ciała i psychiki. Prowadząca: Agnieszka Passendorfer. Cena 70 zł/ za zajęcia, płatne z góry za miesiąc. Jeśli chcesz znać szczegóły lub dołączyć, napisz maila na aga.passendorfer@gmail.com (Sala Mandala)
Szczegóły wydarzenia
• • • • • • • •
|
17
-
Kolonialna sesja indywidualna Agata Z
-
Kasia Michalska – Impro - mandala
• •
|
18
-
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
18 kwietnia, 2025 17:45 - 19:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Ciche Medytacje
Ciche Medytacje
18 kwietnia, 2025 18:00 - 19:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz
Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji. Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi. Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii. Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą. Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi. Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏 Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów. Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy. Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona. Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską. Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej. Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙 Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl #medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow
Szczegóły wydarzenia
-
Joga klasyczna Jayadevi
Joga klasyczna Jayadevi
18 kwietnia, 2025 19:30 - 20:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką. Więcej o zajęciach: http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/ Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara. Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach. W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/. Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
19
|
20
|
|
22
-
Tomasz Szczęsny sesja salonik
-
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
22 kwietnia, 2025 18:00 - 20:00
Szczegóły wydarzenia
-
Joga Klasyczna Jayadevi
Joga Klasyczna Jayadevi
22 kwietnia, 2025 18:30 - 19:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
-
Joganidra Klasyczna Jayadevi
Joganidra Klasyczna Jayadevi
22 kwietnia, 2025 19:55 - 20:55
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • • •
|
23
-
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
23 kwietnia, 2025 08:30 - 09:30
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Sesja Wiola - kolonialna
-
Yanina indywidualnie - mandala
-
Sesja wiola - kolonialna
-
Taniec Brzucha - grupa początkująca
Taniec Brzucha - grupa początkująca
23 kwietnia, 2025 18:15 - 19:15
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów
Szczegóły wydarzenia
-
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
23 kwietnia, 2025 19:30 - 21:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4 MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska "Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji. Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych. Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz. Serdecznie zapraszam!" Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉 Zawsze 45 min medytacji plus 45 minut rozmów Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu. O prowadzącej: Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA. Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤ Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce. Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej. Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.
Szczegóły wydarzenia
-
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
Ashtanga joga dla zaangażowanych - mandala
23 kwietnia, 2025 20:00 - 21:15
ZAJĘCIA – Ashtanga joga dla zaangażowanych – Zajęcia ashtangi dla osób, które znają już podstawy metody i chcą ja zgłębić, praktykują całą pierwszą, a stopniowo też drugą serię. Odbywają się w małej, stałej grupie, w której możesz czuć się bezpiecznie i otrzymać indywidualne korekty i wskazówki dopasowane do twojego ciała i psychiki. Prowadząca: Agnieszka Passendorfer. Cena 70 zł/ za zajęcia, płatne z góry za miesiąc. Jeśli chcesz znać szczegóły lub dołączyć, napisz maila na aga.passendorfer@gmail.com (Sala Mandala)
Szczegóły wydarzenia
• • • • • • •
|
24
-
Indywidualne taniec brzucha- mandala
-
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
OM CHANTING medytacje OM Z MAJKĄ ZELL
24 kwietnia, 2025 18:15 - 19:45
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.
OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.
Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.
Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 18:15- 19:45
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł)
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
- W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki.
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤
Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4
Szczegóły wydarzenia
-
Kasia Michalska – Impro - mandala
• • •
|
25
-
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Nowa Joga z Ulą - Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
25 kwietnia, 2025 17:45 - 19:00
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Ciche Medytacje
Ciche Medytacje
25 kwietnia, 2025 18:00 - 19:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz
Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji. Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi. Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii. Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą. Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi. Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏 Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów. Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy. Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona. Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską. Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej. Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙 Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl #medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow
Szczegóły wydarzenia
-
Joga klasyczna Jayadevi
Joga klasyczna Jayadevi
25 kwietnia, 2025 19:30 - 20:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką. Więcej o zajęciach: http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/ Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara. Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach. W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/. Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
26
-
Seminarium Reiki Tomasz Szczęsny - kolonialna
-
Spotkanie wibracyno-śpiewane z kakao - mandala
Spotkanie wibracyno-śpiewane z kakao - mandala
26 kwietnia, 2025 19:00 - 23:00
🎶 ŚPIEWANKI 👂 SŁUCHANKI 🌛 NOCOWANKI
(kakao, wspólne śpiewanie, koncert, słuchowisko, misy kryształowe, jam session, leżakowanie)
Hej, Cudaku 💕
Robię wydarzenie. Takie, na którym naprawdę sama chciałabym być! 😍
Spotkanie z muzyką, opowieściami, dźwiękami, które poszerzają świat. Trochę jak koncert, trochę jak nocowanie u przyjaciół, trochę jak podróż w nieznane.
Wyobraź sobie:
🎶 Śpiewanki + Kakao (godz. 17:00–18:30)
Siadamy w kręgu, śpiewamy proste piosenki, gramy na prostych instrumentach przygotowanych specjalnie na to spotkanie.
Nie musisz nic umieć – wystarczy, że jesteś. 🌞
I jeszcze kakao – prawdziwe, ceremonialne, ciepłe, gęste, pożywne… z nutą magii.
👂 Słuchanki (godz. 19:00–21:00)
To SPEKTAKL muzyczny. Tu tempo zwalnia, a wyobraźnia się budzi.
Gram na gitarze, śpiewam autorskie piosenki. Nanuel czyta, swoim ciepłym głosem, jak dziecku bajkę – fantastyczne opowieści, a Ewa opowiada o swoim niezwykłym doświadczeniu.
Słuchamy też dźwięków, które nagrałam podczas moich ziemskich podróży – prosto z natury.
🔮 Do tego jeszcze – grają alchemiczne misy Mistrzyni Ikarah: 24 karatowe złoto, srebro, palladium, platyna, rubin, szmaragd, cytryn, indygo, perła abalone, szungit z lemuryjskim kwarcem i najczystszy kryształ z jądra Ziemi.
I tu można by rzec: to już wszystko, wystarczy atrakcji. Ale nie!
🌛 Nocowanki (godz. 21:00–10:00) 🎤
To, co mnie rajcuje, co zrodziło się z tęsknoty za obozami harcerskimi i koloniami z dzieciństwa – to nocowanki! 🥳
Bo jakże to wyjść z tej przestrzeni w noc, na mróz, gdy czuć ciepło domowego ogniska, gdy rozmowy płyną, gdy szykuje się jam session? 🎸
Do letnich festiwali jeszcze daleko, a może czeka Cię długa droga powrotna do domu, więc weź ze sobą karimatę (na miejscu są maty do jogi), śpiwór, poduszkę, może swój instrument – i zostań na noc. To doskonała okazja, aby podzielić się swoimi talentami! Na miejscu masz wszystko, czego Ci trzeba, np. możliwość zrobienia herbaty czy wzięcia prysznica.
Kiedy: 9.03.2025
Gdzie: Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa
Wkład za udział w poszczególnych częściach wydarzenia:
Śpiewanki + Kakao (godz. 17:00–18:30) – 60 zł
Słuchanki (godz. 19:00–21:00) – 60 zł
Nocowanki (godz. 21:00–10:00) – 60 zł
Full wypas (udział w całym wydarzeniu: Śpiewanki + Słuchanki + Nocowanki) - 130 zł
Proszę o wcześniejszą rezerwację przez wysłanie wiadomości prywatnej lub płatność blikiem:
🔹 BLIK: 505851571
🔹 Tytuł: Imię, Nazwisko, Nazwa (części wydarzenia lub całości)
Po ŚPIEWANKACH, SŁUCHANKACH, NOCOWANKACH czas na pełne energii śniadanie i dobry początek dnia, czyli:
🥐 Śniadanie Mistrzów (pon.10.03.25, godz. 10:30) na miejscu, organizowane przez: Odkryj Siebie – Klub Mistrzów.
Przynosimy dania na wspólny stół
Przyjdź z przyjaciółmi 💕 Do zobaczenia! 🥳
Szczegóły wydarzenia
• •
|
27
-
Agnieszka Reguła sesja oddechowa -salonik
-
Seminarium Reiki Tomasz Szczęsny - kolonialna
-
Spotkanie w przepływie - rafal- mandala
-
Masaże Shiatsu - mandala
• • • •
|
28
-
Joga Śmiechu zajęcia ze Stefanem
-
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
Spotkanie Czytelnicze Mistrza Morya - kolonialna
28 kwietnia, 2025 18:00 - 19:50
PONIEDZIAŁKI 18:00 – 19:30 – Krąg czytelniczy Mistrza Moryia – Zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 18:00 na spotkanie książkami i świadomością, spotkania czytelnicze odbywają się w sali kolonialnej. Daj znać prowadzącemu, że będziesz – jkbioterapeuta@gmail.com – Prowadzi Jerzy Krzyżaniak (Sala kolonialna) Wstęp wolny!
Szczegóły wydarzenia
-
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
Joga z Ewą - Joga Kameralnie - Mandala
28 kwietnia, 2025 19:00 - 20:30
NOWE ZAJĘCIA - Serdecznie zapraszam na wspólną 75-minutową praktykę hatha jogi. Klub Mistrzów na Ursynowie poniedziałki godz 19.00. Pierwsze zajęcia darmowe. Już w ten poniedziałek 20 stycznia! Zapisy pod nr 501261876 🧘🏼♂️🧘🏼♀️🙏🏻✨😊 Ewa z @joga.kameralnie Wpadajcie ✨🌅
Klub Mistrzów, ul. Szolc-Rogozińskiego 4, 1 piętro, Warszawa
Szczegóły wydarzenia
• • •
|
29
-
Sesja swiadomosci - Mirka
-
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
Medytacje Szczelinka Tomasz Szczęsny - kolonialna
29 kwietnia, 2025 18:00 - 20:00
Szczegóły wydarzenia
-
Joga Klasyczna Jayadevi
Joga Klasyczna Jayadevi
29 kwietnia, 2025 18:30 - 19:40
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
-
Joganidra Klasyczna Jayadevi
Joganidra Klasyczna Jayadevi
29 kwietnia, 2025 19:55 - 20:55
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym: Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia. Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu. Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Więcej o tych zajęciach TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm
Szczegóły wydarzenia
• • • •
|
30
-
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
Ula - poranna joga grupa otwarta - mandala
30 kwietnia, 2025 08:30 - 09:30
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów - poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 🤗🌸🧘♂️ Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
Wtorki:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
⏰ 20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 🧘♂️✨
Każda środa (od 5.02.2025):
⏰ 8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 🌿
Każdy piątek (od 7.02.2025):
⏰ 17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 💪
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca - Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
- Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
- Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
- Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
- Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
Szczegóły wydarzenia
-
Yanina indywidualnie - mandala
-
Taniec Brzucha - grupa początkująca
Taniec Brzucha - grupa początkująca
30 kwietnia, 2025 18:15 - 19:15
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-777 Warszawa, Polska
Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów
Szczegóły wydarzenia
-
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
Medytacje z An "Powrót do samego Siebie" - kolonialna
30 kwietnia, 2025 19:30 - 21:00
Klub Mistrzów Odkryj Siebie, lokal nad pocztą, Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, 02-778 Warszawa, Polska
Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4 MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska "Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji. Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych. Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz. Serdecznie zapraszam!" Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉 Zawsze 45 min medytacji plus 45 minut rozmów Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu. O prowadzącej: Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA. Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤ Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce. Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej. Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.
Szczegóły wydarzenia
• • • •
|
|
|
|
|