Kalendarz zajęć (Copy)

Zapraszamy serdecznie na masaże do Odkryj Siebie – Klub Mistrzów 💛💛💛 
Już dzisiaj możecie umówić się na pierwszą wizytę u Angeli. Serdecznie polecamy!
Do wyboru:

MASAŻ KLASYCZNY i RELAKSACYJNY 60 min 200 zł
MASAŻ AJURWEDYJSKI LECZNICZY GŁOWY 60 min 170 zł
MASAŻ LECZNICZY TWARZY KOBIDO 60 min 200 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY GORĄCYMI KAMIENIAMI 60 minut 170 zł

MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ – 60 minut 170 zł

Tel. do umawiania wizyt – tel. 505 657 130
Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze! Zasługujesz na relaks…

Sesje świadomości i medytacje prowadzi w klubie

Anna Budzowska, założycielka Szkoły Duchowości,

szkoladuchowosci.pl, opiekunka i założycielka Klubu Mistrzów.

Podczas sesji porozmawiamy o życiu i różnych rolach jakie odgrywamy dla siebie w relacjach z innymi ludźmi.

Przyjrzymy się powtarzalnym ścieżkom, które blokują nasz unikalny potencjał i spróbujemy je uwolnić...

Sesja świadomości to zawsze kolejny krok do pełnej autentyczności, prawdziwej esencji nas samych, co powoduje powrót do naturalnej radości.  

Jednorazowa sesja to 60 minut rozmów w rozszerzonej świadomości, wraz z zajrzeniem w potencjały przyszłości. 

Koszt takiej indywidualnej sesji to 150zł 

W ramach sesji możliwa jest także podróż do swojej podświadomości i przeszłych żyć, poprzez sesję regresingu hipnotycznego, co często ukazuje nasze powtarzające się sytuacje życiowe i  wyjaśnia wiele spraw, związanych z  TU i  TERAZ. ( Cena sesji regresingu 150zł)

Sesja świadomości plus regresing to 2 wspólne godziny - koszt takiego głębokiego zanurzenia się w siebie to 250 zł. 

Sesja "Czytanie z pleców" - to koszt 500zł za 2 h - więcej informacji udzielam mailowo lub osobiście. Przed tą sesją konieczna jest conajmniej jedna wspólna sesja świadomości. 

Serdecznie zapraszam. 

Zapisy przyjmuję osobiście w klubie lub mailowo na adres: anbudzowska@gmail.com

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Więcej o tych zajęciach TU:
https://fb.me/e/1zXcrjMrm

Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów

Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4
MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska
"Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji.
Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych.
Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz.
Serdecznie zapraszam!"
Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉
Zawsze
45 min medytacji plus 45 minut rozmów
Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu.
O prowadzącej:
Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA.
Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤
Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce.
Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej.
Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.

Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.

OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.

Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.

Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 19:00 - 20:30
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł) 
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
-  W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki. 
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤

Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4

Radykalny Wgląd – indywidualne sesje pracy z emocjami, przekonaniami i blokadami w ciele, wspierane odpowiednim zadawaniem pytań, oddechem i czujną obecnością.

Rafał jest duchowym terapeutą i autorem książek: „Jak Niebo schodzi na Ziemię”, „Powrót do czucia” oraz „Światło Świadomości. Transformująca podróż z Oddechem”.

Spotkania indywidualne, które prowadzę, służą jako wsparcie w procesie rozpoznania tego, po co naprawdę na tej Ziemi jesteśmy, i urzeczywistnienia własnego prawdziwego Ja. Większość ludzi – z powodu wyparcia emocjonalnych traum, blokad w ciele i wytworzonych w umyśle przekonań – nadal żyje w poczuciu rozdwojenia i konfliktu. Tak nie musi być! Droga do porzucenia złudzeń, przypomnienia celu duszy, przebudzenia umysłu i otwarcia Serca jest bardzo prosta. Klucz znajduje się w Tobie. Jeśli chcesz, możemy się razem przyjrzeć jak otworzyć drzwi do świadomego przeżywania Pokoju, Miłości i Harmonii w Twoim życiu.

Sesje stacjonarne w Klubie Mistrzów: 2 godz. (400 zł plus 50 zł za wynajem gabinetu)
Sesje online i telefoniczne: 50 min (200 zł), 1,5 godz. (300 zł) lub 2 godz. (400 zł)

Oprócz sesji indywidualnych prowadzę też warsztaty grupowe, kręgi, medytacje, webinary i kursy online.

Więcej informacji na stronie: https://rafalwerezynski.pl/

P.s. Książki Rafała znajdziecie u nas w Klubie w naszej Duchowej Stołówce, czyli księgarni wyselekcjonowanych książek o rozwoju świadomości 😉

Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz

Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji.
Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi.
Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii.
Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą.
Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi.
Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏
Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów.
Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy.
Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona.
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską.
Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej.
Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙
Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl
#medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow

Zajęcia Qigong z Dorotą Batorską 
Więcej o zajęciach znajdziecie tu: http://klubmistrzow.pl/zajecia/zajecia-qigong/

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.

Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką.
Więcej o zajęciach:
http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/
Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara.
Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach.
W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/.
Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. 
Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm

Zapraszamy serdecznie na masaże do Odkryj Siebie – Klub Mistrzów 💛💛💛 
Już dzisiaj możecie umówić się na pierwszą wizytę u Angeli. Serdecznie polecamy!
Do wyboru:

MASAŻ KLASYCZNY i RELAKSACYJNY 60 min 200 zł
MASAŻ AJURWEDYJSKI LECZNICZY GŁOWY 60 min 170 zł
MASAŻ LECZNICZY TWARZY KOBIDO 60 min 200 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY GORĄCYMI KAMIENIAMI 60 minut 170 zł

MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ – 60 minut 170 zł

Tel. do umawiania wizyt – tel. 505 657 130
Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze! Zasługujesz na relaks…

Sesje świadomości i medytacje prowadzi w klubie

Anna Budzowska, założycielka Szkoły Duchowości,

szkoladuchowosci.pl, opiekunka i założycielka Klubu Mistrzów.

Podczas sesji porozmawiamy o życiu i różnych rolach jakie odgrywamy dla siebie w relacjach z innymi ludźmi.

Przyjrzymy się powtarzalnym ścieżkom, które blokują nasz unikalny potencjał i spróbujemy je uwolnić...

Sesja świadomości to zawsze kolejny krok do pełnej autentyczności, prawdziwej esencji nas samych, co powoduje powrót do naturalnej radości.  

Jednorazowa sesja to 60 minut rozmów w rozszerzonej świadomości, wraz z zajrzeniem w potencjały przyszłości. 

Koszt takiej indywidualnej sesji to 150zł 

W ramach sesji możliwa jest także podróż do swojej podświadomości i przeszłych żyć, poprzez sesję regresingu hipnotycznego, co często ukazuje nasze powtarzające się sytuacje życiowe i  wyjaśnia wiele spraw, związanych z  TU i  TERAZ. ( Cena sesji regresingu 150zł)

Sesja świadomości plus regresing to 2 wspólne godziny - koszt takiego głębokiego zanurzenia się w siebie to 250 zł. 

Sesja "Czytanie z pleców" - to koszt 500zł za 2 h - więcej informacji udzielam mailowo lub osobiście. Przed tą sesją konieczna jest conajmniej jedna wspólna sesja świadomości. 

Serdecznie zapraszam. 

Zapisy przyjmuję osobiście w klubie lub mailowo na adres: anbudzowska@gmail.com

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Więcej o tych zajęciach TU:
https://fb.me/e/1zXcrjMrm

Zapraszamy serdecznie na masaże do Odkryj Siebie – Klub Mistrzów 💛💛💛 
Już dzisiaj możecie umówić się na pierwszą wizytę u Angeli. Serdecznie polecamy!
Do wyboru:

MASAŻ KLASYCZNY i RELAKSACYJNY 60 min 200 zł
MASAŻ AJURWEDYJSKI LECZNICZY GŁOWY 60 min 170 zł
MASAŻ LECZNICZY TWARZY KOBIDO 60 min 200 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY GORĄCYMI KAMIENIAMI 60 minut 170 zł

MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ – 60 minut 170 zł

Tel. do umawiania wizyt – tel. 505 657 130
Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze! Zasługujesz na relaks…

Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów

Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4
MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska
"Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji.
Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych.
Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz.
Serdecznie zapraszam!"
Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉
Zawsze
45 min medytacji plus 45 minut rozmów
Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu.
O prowadzącej:
Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA.
Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤
Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce.
Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej.
Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.

Radykalny Wgląd – indywidualne sesje pracy z emocjami, przekonaniami i blokadami w ciele, wspierane odpowiednim zadawaniem pytań, oddechem i czujną obecnością.

Rafał jest duchowym terapeutą i autorem książek: „Jak Niebo schodzi na Ziemię”, „Powrót do czucia” oraz „Światło Świadomości. Transformująca podróż z Oddechem”.

Spotkania indywidualne, które prowadzę, służą jako wsparcie w procesie rozpoznania tego, po co naprawdę na tej Ziemi jesteśmy, i urzeczywistnienia własnego prawdziwego Ja. Większość ludzi – z powodu wyparcia emocjonalnych traum, blokad w ciele i wytworzonych w umyśle przekonań – nadal żyje w poczuciu rozdwojenia i konfliktu. Tak nie musi być! Droga do porzucenia złudzeń, przypomnienia celu duszy, przebudzenia umysłu i otwarcia Serca jest bardzo prosta. Klucz znajduje się w Tobie. Jeśli chcesz, możemy się razem przyjrzeć jak otworzyć drzwi do świadomego przeżywania Pokoju, Miłości i Harmonii w Twoim życiu.

Sesje stacjonarne w Klubie Mistrzów: 2 godz. (400 zł plus 50 zł za wynajem gabinetu)
Sesje online i telefoniczne: 50 min (200 zł), 1,5 godz. (300 zł) lub 2 godz. (400 zł)

Oprócz sesji indywidualnych prowadzę też warsztaty grupowe, kręgi, medytacje, webinary i kursy online.

Więcej informacji na stronie: https://rafalwerezynski.pl/

P.s. Książki Rafała znajdziecie u nas w Klubie w naszej Duchowej Stołówce, czyli księgarni wyselekcjonowanych książek o rozwoju świadomości 😉

Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.

OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.

Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.

Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 19:00 - 20:30
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł) 
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
-  W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki. 
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤

Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4

Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz

Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji.
Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi.
Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii.
Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą.
Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi.
Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏
Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów.
Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy.
Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona.
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską.
Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej.
Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙
Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl
#medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow

Zajęcia Qigong z Dorotą Batorską 
Więcej o zajęciach znajdziecie tu: http://klubmistrzow.pl/zajecia/zajecia-qigong/

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.

Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką.
Więcej o zajęciach:
http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/
Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara.
Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach.
W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/.
Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. 
Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm

Zapraszamy serdecznie na masaże do Odkryj Siebie – Klub Mistrzów 💛💛💛 
Już dzisiaj możecie umówić się na pierwszą wizytę u Angeli. Serdecznie polecamy!
Do wyboru:

MASAŻ KLASYCZNY i RELAKSACYJNY 60 min 200 zł
MASAŻ AJURWEDYJSKI LECZNICZY GŁOWY 60 min 170 zł
MASAŻ LECZNICZY TWARZY KOBIDO 60 min 200 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY GORĄCYMI KAMIENIAMI 60 minut 170 zł

MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ – 60 minut 170 zł

Tel. do umawiania wizyt – tel. 505 657 130
Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze! Zasługujesz na relaks…

Sesje świadomości i medytacje prowadzi w klubie

Anna Budzowska, założycielka Szkoły Duchowości,

szkoladuchowosci.pl, opiekunka i założycielka Klubu Mistrzów.

Podczas sesji porozmawiamy o życiu i różnych rolach jakie odgrywamy dla siebie w relacjach z innymi ludźmi.

Przyjrzymy się powtarzalnym ścieżkom, które blokują nasz unikalny potencjał i spróbujemy je uwolnić...

Sesja świadomości to zawsze kolejny krok do pełnej autentyczności, prawdziwej esencji nas samych, co powoduje powrót do naturalnej radości.  

Jednorazowa sesja to 60 minut rozmów w rozszerzonej świadomości, wraz z zajrzeniem w potencjały przyszłości. 

Koszt takiej indywidualnej sesji to 150zł 

W ramach sesji możliwa jest także podróż do swojej podświadomości i przeszłych żyć, poprzez sesję regresingu hipnotycznego, co często ukazuje nasze powtarzające się sytuacje życiowe i  wyjaśnia wiele spraw, związanych z  TU i  TERAZ. ( Cena sesji regresingu 150zł)

Sesja świadomości plus regresing to 2 wspólne godziny - koszt takiego głębokiego zanurzenia się w siebie to 250 zł. 

Sesja "Czytanie z pleców" - to koszt 500zł za 2 h - więcej informacji udzielam mailowo lub osobiście. Przed tą sesją konieczna jest conajmniej jedna wspólna sesja świadomości. 

Serdecznie zapraszam. 

Zapisy przyjmuję osobiście w klubie lub mailowo na adres: anbudzowska@gmail.com

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Więcej o tych zajęciach TU:
https://fb.me/e/1zXcrjMrm

Zapraszamy serdecznie na masaże do Odkryj Siebie – Klub Mistrzów 💛💛💛 
Już dzisiaj możecie umówić się na pierwszą wizytę u Angeli. Serdecznie polecamy!
Do wyboru:

MASAŻ KLASYCZNY i RELAKSACYJNY 60 min 200 zł
MASAŻ AJURWEDYJSKI LECZNICZY GŁOWY 60 min 170 zł
MASAŻ LECZNICZY TWARZY KOBIDO 60 min 200 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY GORĄCYMI KAMIENIAMI 60 minut 170 zł

MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ – 60 minut 170 zł

Tel. do umawiania wizyt – tel. 505 657 130
Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze! Zasługujesz na relaks…

Kochani zapraszamy na Taniec Brzucha do klubu Mistrzów - w każdą środę możesz przyjść na zajęcia z Yaniną
Koszt Karnetu - 180 zł (4 zajęcia po 60 min)
Wstępne zajęcie gratis.
Można też płacić pojedyncze zajęcia - koszt 60 zł
Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem +48 737 450 368 - ilość miejsc ograniczona 🥰💕
Kiedy? - Środy godzina 18:00. Grupa początkująca 😊 #taniecbrzucha #taniecwarszawa #odkryjsiebie #taniecursynów #yanina #klubmistrzów

Dołącz na FB - https://fb.me/e/1uIiVSyl4
MEDYTACJE “Powrót do samego Siebie” prowadzi Anna Budzowska
"Na moich zajęciach wprowadzam przybyłych w stan pięknego spokoju, rozluźniamy ciało i umysł, by później móc przeżyć przygodę w swojej fantazji.
Prowadzę nas tak, abyśmy mogli poczuć siebie, doświadczyć zapachów, dźwięków, kształtów, ale też konkretnych uczuć – tych wygodnych i tych niewygodnych.
Podczas głębokiego wejścia w swoją fantazję, możemy razem przejść przez bariery, które później będą uwalniać się w realnym świecie. Zmiana wykonana z poziomu fantazji potrafi otworzyć człowieka na nowe odbieranie rzeczywistości i nową uważność w tu i teraz.
Serdecznie zapraszam!"
Zajęcia 90 minut - inwestycja 40zł 😉
Zawsze
45 min medytacji plus 45 minut rozmów
Każdy z nas przynosi coś dobrego do jedzenia na medytację, wtedy w trakcie rozmów mamy dla siebie całe spektrum pyszności od serca. Herbatę można zrobić sobie na miejscu.
O prowadzącej:
Anna Budzowska - duchowa przewodniczka, założycielka portalu szkoladuchowsci.pl, współtwórca portali: @Bretarianie.pl – życie światłem (fb). Organizatorka spotkań, warsztatów i wyjazdów duchowych mistrzów. Założycielka studia Odkryj Siebie - Klub Mistrzów w Warszawie. Od lat z wielką otwartością podąża wgłąb siebie, podróżując po górach i dolinach człowieczeństwa. Jej głównym celem jest dzielenie się zgromadzoną wiedzą i możliwościami, jakie daje połączenie duszy człowieka z naszym ludzkim JA.
Prosimy o zapisy na maila anbudzowska@gmail.com - lub przez profil na fb w wiadomości prywatnej ❤
Mamy na miejscu maty do jogi, poduszki do siedzenia, koce.
Nie trzeba się wdrażać, można przyjść na każde zajęcia, ponieważ każda medytacja jest unikalna, w całości prowadzona, także każdy na sali jest w stanie się odnaleźć, zanurzając się w wibracji głosu, niezależnie od wcześniejszej praktyki medytacyjnej.
Tworzymy wspólnie bezpieczną przestrzeń pięknych ludzi, którzy są otwarci, na to, aby zgłębiać zakamarki samego siebie.

Radykalny Wgląd – indywidualne sesje pracy z emocjami, przekonaniami i blokadami w ciele, wspierane odpowiednim zadawaniem pytań, oddechem i czujną obecnością.

Rafał jest duchowym terapeutą i autorem książek: „Jak Niebo schodzi na Ziemię”, „Powrót do czucia” oraz „Światło Świadomości. Transformująca podróż z Oddechem”.

Spotkania indywidualne, które prowadzę, służą jako wsparcie w procesie rozpoznania tego, po co naprawdę na tej Ziemi jesteśmy, i urzeczywistnienia własnego prawdziwego Ja. Większość ludzi – z powodu wyparcia emocjonalnych traum, blokad w ciele i wytworzonych w umyśle przekonań – nadal żyje w poczuciu rozdwojenia i konfliktu. Tak nie musi być! Droga do porzucenia złudzeń, przypomnienia celu duszy, przebudzenia umysłu i otwarcia Serca jest bardzo prosta. Klucz znajduje się w Tobie. Jeśli chcesz, możemy się razem przyjrzeć jak otworzyć drzwi do świadomego przeżywania Pokoju, Miłości i Harmonii w Twoim życiu.

Sesje stacjonarne w Klubie Mistrzów: 2 godz. (400 zł plus 50 zł za wynajem gabinetu)
Sesje online i telefoniczne: 50 min (200 zł), 1,5 godz. (300 zł) lub 2 godz. (400 zł)

Oprócz sesji indywidualnych prowadzę też warsztaty grupowe, kręgi, medytacje, webinary i kursy online.

Więcej informacji na stronie: https://rafalwerezynski.pl/

P.s. Książki Rafała znajdziecie u nas w Klubie w naszej Duchowej Stołówce, czyli księgarni wyselekcjonowanych książek o rozwoju świadomości 😉

Praktyka z wykorzystaniem najpotężniejszej wibracji "OM" to bardzo prosta metoda transformowania naszej energii, harmonizowania ciała i ducha, oczyszczania naszego organizmu i aury oraz likwidowania wszelkich blokad energetycznych.
Technika ta uwalnia w nas procesy samouzdrawiania na każdym poziomie. Pomaga uwolnić się od negatywnych myśli i emocji, od stanów depresyjnych i lękowych, od stanów bezsenności. Pomaga też osiągnąć wewnętrzny spokój, a z czasem rozwija w nas uczucie radości i bezwarunkowej miłości.

OM Chanting budzi naszą intuicję i podnosi poziom świadomości. Jest też doskonałą techniką oddechową.

Intonowanie dźwięku OM w grupie wzmacnia jego uzdrawiającą moc. Powstająca energia działa nie tylko na uczestników i ich otoczenie, lecz może być też kierowana do innych ludzi potrzebujących wsparcia, do miejsc i sytuacji życiowych oraz dla dobra naszej planety.

Jest to wspaniała technika dla wszystkich - niezależnie od wieku, wyznania, światopoglądu czy wybranej ścieżki duchowej.
Przygotuj sobie intencję i dołącz do nas, by doświadczyć mocy wibracji OM🕉
Zrób coś dobrego dla siebie i innych.😊❤
Miejsce:
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów
Warszawa - Ursynów
ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4
( lokal nad pocztą; wejście zewnętrznymi schodami na 1sze piętro)
Czas:
każdy czwartek, godz. 19:00 - 20:30
Wstęp: wolne datki na pokrycie kosztów organizacyjnych, kosztów sali (15-20-30zł) 
Szczegóły / prowadząca:
Majka Zell
tel.: 501 535 125
Prośba:
- Zadbaj o wygodne ubranie i wodę do picia.
-  W Klubie Mistrzów rozbieramy buty, weź ciepłe skarpetki. 
- Podaj dalej 😊
Czekamy na Ciebie 🤗🕉
NAMASTE 🙏❤

Wydarzenie na FB https://fb.me/e/2GlZhmTr4

Więcej na ten temat https://fb.me/e/35Irwb3Rz

Nowe zajęcia w Piątki! Medytacja w ciszy - Starożytna medytacja, ponad 2500 lat tradycji. Ma ona na celu pomóc „wykorzenić psychiczne nieczystości” i pozwolić osiągnąć szczęście poprzez samoobserwację i wzrost świadomości. Praktykowanie tej metody prowadzi do samo-transformacji i silnego połączenia ciała z umysłem poprzez ujawnienie pewnych uniwersalnych prawd o ludzkiej egzystencji.
Medytacja obserwacji – obserwujesz swój oddech, swoje doznania – tylko obserwujesz – nie oceniasz – nie analizujesz. Pozwalasz sobie na dostrzeżenie tego co przychodzi.
Po co taka medytacja? Abyś był szczęśliwy i wolny, wolny od niechęci i pragnień, abyś żył szczęśliwie i spokojnie. Medytacja dla każdego, medytacja, którą możesz robić niezależnie od wyznawanej przez Ciebie religii.
Serdecznie zapraszamy zwolenników medytacji Vipassana do bezpiecznej przestrzeni Klubu Mistrzów na ciche medytacje z samym sobą.
Zajęcia prowadzi Sinior Piotr, który w ostatnich latach skutecznie rozbudził w sobie techniki medytacyjne, zmieniając przy tym swoje życie. Piotr na codzień jest nauczycielem w liceum, jego otwarte serce i miłość do ludzi, to jego znak rozpoznawczy. Jak nikt inny potrafi objąć siebie i innych ciszą, by w pełni uhonorować każdego kto nadchodzi.
Zajęcia odbywają się w Piątki, w studiu Odkryj Siebie - Klub Mistrzów, starujemy o 18:00, bardzo prosimy o zdejmowanie butów w korytarzu. 🙏
Medytacje trwają godzinę, na miejscu znajdziecie kilka poduch, poduszek, koców i maty do jogi, które możecie wykorzystać. Wstęp jest wolny, mile widziane są niewielkie datki na pokrycie kosztów sali, do specjalnego kufra skarbów.
Można przyjść z ulicy, ale aby dobrze przygotować się na ilość osób, bardzo prosimy o wcześniejszą informacje, szczególnie, jeśli wybieracie się do nas po raz pierwszy.
Zapisy - sinior.piotr@gmail.com, w tytule medytacje, ilość osób, Imiona.
Studio Odkryj Siebie - Klub Mistrzów znajdziecie na 1 piętrze, do lokalu wychodzi się po schodach, nasze studio umiejscowione jest dokładnie nad pocztą polską.
Ul. Szolc-Rogozińkiego 4, dojazd metro Imielin + 8 min. drogi pieszo, lub autobusem, który dojeżdża pod lokal 136, 179, 217. Na miejscu jest także duży parking, wjazd od ul. Cynamonowej.
Cieszymy się, że będziesz z nami! Do zobaczenia na medytacjach 🙏💙
Więcej o nas i naszych zajęciach znajdziecie na stronie www.klubmistrzow.pl
#medytacje #warszawa #medytacjewciszy #piotrsinior #viepssana #technika #klubmistrzow #odkryjsiebie #ursynow

1.) Joga klasyczna z elementami jogi dla kręgosłupa wg systemu Joga w Życiu Codziennym:
Zajęcia w poniedziałki, wtorki i piątki to klasyczna joga, oparta na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów. Bazą każdych zajęć jest system ASAN /ćwiczeń fizycznych, pozycji/, PRANAJAM / ćwiczeń oddechowych/, RELAKSACJI dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu.
Praktyka jest prowadzona tak aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności, koncentracji i relaksacji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu i niepokoju. Dzięki temu zmienia się jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. Likwidowanie stresu i napięć pomaga nam zwalczać nerwowość oraz bezsenność, rozwijać wiarę w siebie, koncentrację i wydajność a przede wszystkim podwyższa jakość naszego życia.
Jest to również program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu Joga w Życiu Codziennym Vishwagurujim a zachodnimi lekarzami i fizjoterapeutami, który jest cennym połączeniem wiedzy zachodniej z wiedzą i mądrością wschodu.
Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.

Prowadzi SWAMI JAYADEVI MATA, mniszka i nauczycielka jogi i medytacji z 25 letnim doświadczeniem i praktyką.
Więcej o zajęciach:
http://klubmistrzow.pl/zajecia/nowe-zajecia-jogi/
Swami Jayadevi Mata jest wieloletnim uczniem Mistrza Jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/, który jest kontynuatorem starożytnej tradycyjnej Linii Mistrzów z Himalajów - Om Sri Alakhpuriji Siddha Peeth Parampara.
Od 1998 roku zaczęła regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli jogi, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdała egzamin nauczycielski i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Od tego czasu zaczęła uczyć jogi i prowadzić warsztaty jogi w Polsce, głównie w Warszawie oraz organizować wyjazdy z jogą w Polsce, Europie i Indiach.
W lipcu 2021 r. przyjęła sannyas dikshę / inicjację do starożytnego zakonu swamich/ i została mniszką, spełniając od dawna żywione pragnienie pełnego oddania się życiu duchowemu, którego esencją jest Karma Joga /pozytywne działanie dla dobra ogółu/.
Współzałożycielka Stowarzyszenia Joga w Życiu Codziennym w Polsce. 
Więcej o tych zajęciach znajdziesz TU: https://fb.me/e/1zXcrjMrm