Ula prowadzi nowe zajęcia Jogi w piątki 17:45-19:00, poranną jogę w środy od 8:30 i wtorki 20:00-21:20 raz na dwa tygodnie – koniecznie sprawdźcie szczegóły!
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia jogi w Klubie Mistrzów – poranne zajęcia w środy o 8:30?, a może wolisz jogę raz na 2 tygodnie we wtorki? Zapraszamy również w piątki o 17:45 
Szczegóły znajdzievie poniżej:
Harmonogram zajęć w Klubie Mistrzów:
4.02, 18.02, 18.03, 08.04, 22.04, 06.05, 20.05.2025
20:00-21:20 – Joga dla kręgosłupa i głęboki relaks 
Każda środa (od 5.02.2025):
8:30-9:30 – Joga Vinyasa rozciągająca 
Każdy piątek (od 7.02.2025):
17:45-19:00 – Joga Vinyasa wzmacniająca 
Zapisy i pozostałe informacje u Uli tel. 505 495 999
Prowadząca – Ula Kukulska
Joga towarzyszy mi od 16 lat, a od 10 lat dzielę się swoją wiedzą, prowadząc regularne zajęcia grupowe, indywidualne oraz warsztaty wyjazdowe. Moja praktyka i nauczanie opierają się nie tylko na technice, ale przede wszystkim na uważności i wsłuchiwaniu się w potrzeby ciała i umysłu.
Przez 6 lat miałam przyjemność współtworzyć szkolenia oraz kształcić przyszłych nauczycieli jogi w ramach kursów RYT200 akredytowanych przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Było to niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć proces nauczania i rozwijania indywidualnej ścieżki każdego praktykującego.
Przez 3 lata pracowałam w Renort – Słuchając Ciała, gdzie prowadziłam indywidualne zajęcia jogi dla pacjentów, wspierając ich terapię fizjoterapeutyczno-osteopatyczną. To doświadczenie nauczyło mnie, jak joga może być doskonałym uzupełnieniem procesu leczenia, uwalniając napięcia, wzmacniając ciało i wspierając regenerację.
Joga stała się nie tylko moją pasją, ale i stylem życia. Specjalizuję się w takich stylach jak:
– Vinyasa – dynamiczny ruch połączony z oddechem,
– Yin Yoga – głębokie rozluźnienie i wyciszenie,
– Joga metodą B.K.S. Iyengara – precyzja i stabilizacja w asanach,
– Joga dla kręgosłupa – profilaktyka i wsparcie zdrowego kręgosłupa.
Te doświadczenia pozwalają mi lepiej zrozumieć potrzeby uczestników i stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może odnaleźć równowagę, siłę i spokój.
Joga to dla mnie więcej niż praktyka – to droga, którą chcę się dzielić z innymi.
