SPOTKANIE W OBECNOŚCI
oddech, świadomość,
czucie, medytacja
z Rafałem Wereżyńskim
w godz. 11.00-13.00
w Klubie Mistrzów w Warszawie
przy ul. Szolc-Rogozińskiego 4 w Warszawie
(lokal nad pocztą polską, 1 piętro)
PODCZAS TEGO SPOTKANIA:
– stworzymy razem krąg zaufania, mocy i światła;
– użyjemy oddechu, praktyki obecności i innych narzędzi, żeby w atmosferze szczerości i akceptacji spotkać się ze sobą i z tym, co w nas żywe;
– będziemy ćwiczyć powracanie do czucia i uważnego kontaktu z ciałem pomimo ewentualnych oporów i prób umysłowego rozpraszania się;
– poprzez nieosądzającą obecności z tym, co jest, uwolnimy emocje skumulowane w fizycznych napięciach;
– pozwolimy sobie na jeszcze większe ucieleśnienie Duszy w naszym codziennym doświadczeniu;
– pobędziemy z podobnymi sobie w częstotliwości radości, pokoju i wdzięczności.
SPODZIEWANE EFEKTY SPOTKANIA:
– otwarcie na życie w autentyczności i pełnym kontakcie z ciałem;
– poluzowanie ukrytego lub jawnego stresu i głębokie odprężenie;
– uwolnienie zaciśniętej energii w ciele;
– wyciszenie w przestrzeni serca;
– otwarcie na przepływ, inspirację i wgląd;
– możliwe jest przebudzenie się ze snu o oddzieleniu, niegodności i zapętleniu w umysłowych historiach oraz powrót do „soczystego” życia w TU i TERAZ. 
KOSZT: DOBROWOLNY DAR W PRZEPŁYWIE (do puszki na sali)
CO WZIĄĆ ZE SOBĄ:
– wygodne ubranie
– wodę do picia
ZAPISY NA STRONIE: rafalwerezynski.pl w zakładce: „Wydarzenia”